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为进一步引导广大群众树立健康生活理念，养成健康行为习惯，近日，新疆若羌县铁干里克镇开展了以“加强健康教育，促进健康水平”为主题的“健康家庭大讲堂”活动。

活动邀请了若羌县人民医院医生、妇幼保健中心干部进行讲课，围绕培养自身健康观念、预防“三高”慢性疾病、预防夏季中暑以及中暑后的处理办法等知识进行了详细讲解，并通过提问互动的方式来调动现场群众学习的积极性，引导大家在日常生活要自主养成健康的卫生习惯，维护好家庭环境卫生，共同创建健康文明的家庭生活新风尚。

若羌县铁干里克镇果勒吾斯塘村村民哈丽代·伊卜拉依木说：“学习这些预防知识和夏季中暑后的处理方法是非常有必要的，现在天气炎热，在饮食方面贪凉，容易引起肠道疾病，今天听了医护人员的讲解，让我学到了很多实用的健康小常识，我会把今天学到的知识分享给家人和朋友，共同养成健康的生活习惯。”

此次活动进一步提升了各族干部群众的健康素养，增强了自我保健意识，同时让每位家庭成员都能够成为健康家庭、健康中国的参与者、奉献者、获益者，营造出了“家家行动、人人参与、共建共享”的良好氛围。

“此次活动既有理论知识又结合了实际案例，让各族干部群众深刻地明白了自己是自身健康的第一责任人，有效地提高了大家的自我保健与卫生意识，引导各族群众养成正确、规律的生活习惯，预防和减少疾病的发生。”若羌县铁干里克镇干部柔鲜古丽·图尔迪说道。（刘雨娜 韩昔桐）