牙线是什么?

牙线是用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑，很有效，特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形面一线圈，或取约33cm的牙线，将线的两端绕在二个中指上，用右、左手指将牙线通过接触点。

牙线和牙签哪个好?

牙线清洁牙齿更加温和，使用牙线清洁牙齿不会损伤牙龈或增加牙缝宽度，可以有效清洁牙齿表面和嵌塞食物。牙签使用容易伤到牙龈，牙签的质地比较硬，使用容易伤到牙龈并使牙龈出血，长期使用还会增加口腔炎症的发生率。