宝子们晚上好~

很多痘友都有这种体验：脸上的痘痘好不容易才消掉，没过一段时间，又在同一个位置冒出来了……

为什么老是长痘痘？还没完没了？

(资料图片)

你长痘的原因可能是以下几点

肤质问题

一般来说，油性肤质的人更容易生长青春痘，油性肤质的人脸部油脂分泌旺盛，很容易沾染空气中的灰尘，由此会引发毛孔堵塞，毛孔无法正常呼吸，并滋生大量细菌，从而导致毛孔内部发炎，生成粉刺。

作息问题

睡眠对皮肤的好坏至关重要，长期的睡眠不足或睡眠质量差，都会影响到人体的新陈代谢质量，由此使得皮脂腺分泌旺盛，生理功能失衡，诱发逗痘的产生。

内分泌因素

皮脂腺的发育和分泌功能直接受雄性激素支配，由于青春期性腺发育，体内的雄性激素会增多，由此皮脂腺分泌也会增加，从而堵塞毛孔，形成痘痘。

遗传因素

痘痘的产生在一定程度上也会受基因的控制，有一定的遗传性，如果父母中有一人患有青春痘，那么子女患青春痘的概率也会变大。

生活习惯问题

如果个人卫生保持不好，贴身衣物没有及时清洗，导致大量细菌滋生，也会导致痘痘的产生。另外，常吃刺激辛辣油腻食物、情绪不佳也会导致长痘。

每个生长阶段痘痘都有不一样的名称，

了解之后才能更有针对的治疗。

01

粉刺/白头/黑头

痘痘的备战阶段，分泌的油脂没能及时排出，像一条油塞子样，堵在了毛孔里，没有探出头的是粉刺，探出头的是白头，探出头之后氧化变黑的是黑头。

02

红肿/丘疹

痘痘的引爆阶段，表现为局部的红肿、疼痛，毛孔被堵塞之后，一种叫痤疮丙酸杆菌的厌氧菌大肆繁殖，我们的免疫系统就派出了巨噬细胞、白细胞，到感染的地方去作战，红肿是因为毛细血管扩张给它们开路。

03

囊肿/结节/脓包

痘痘的战胜阶段，这种摸起来硬硬的痘，或者顶端有小白点的痘，里面是脓液，就是巨噬细胞吃掉细菌后，留下的尸体，到这一步痘痘基本快好了。

04

红色痘印 / 褐色痘印

痘痘的残局阶段，红色是因为毛细血管还没来得及收缩，褐色是因为局部皮肤损伤留下的色素沉淀。

05

永久痘印/痘坑

这种属于痘痘的拉锯战持续太久，反反复复炮火连天把整块土地的地貌都改变了，形成永久性不可逆的皮肤损伤（护肤品解決不了）。

对了，长痘朋友认清自己的痘痘类型，然后对症下药，这就是革命成功的开端了。

但是！别以为这就ojbk了，下面的痘肌护理是灰常重要的，这也是导致你痘痘反反复复最关键的因素！要注意以下几点：

❖

1、不要再使用皂基洗面奶了，皮肤屏障容易被破坏，痘痘越来越多，可以换成温和的氨基酸洗面奶，例如芙丽芳丝洗面奶。

2、注意补水保湿产品一定要选择成分温和的，建议不要使用含有酒精香精的产品，会对痘痘造成刺激加重痘痘。

3、防晒是重中之重！不防晒，各种皮肤问题都会接踵而来，痘痘肌的伙伴不防晒会导致痘痘加重。

但反复长痘的，最好的办法，就是看！医！生！

因为只有医生才有专业度和经验，来分辨你的痘痘属于哪个阶段、是细菌感染还是因为皮脂过于旺盛、或者是微生态失调、又或者毛孔堵塞。

痘痘是多重因素综合造成的，医生才有把握给你一套组合拳方案，真正把所有原因都掐灭，才能让痘痘不会再复发。

最后，祝愿大家都能早日战胜磨人的痘痘！

今日话题：

你有什么好用的祛痘产品吗？