假性近视如果不再继续过度用眼，或者把导致假性近视的原因解除，一般假性近视能够自然恢复。假性近视的原因主要是过度用眼，尤其是过度看近或者近距离工作，比如长期拿书本或者拿得很近看眼睛、看手机，可能会导致假性近视。

如果假性近视的病因没有解除，还使劲看，导致假性近视，但是还继续看，假性近视不可能自然恢复。但是如果出现假性近视，就闭眼睛休息，或者从此不用眼睛，不近距离看东西，假性近视能够自然恢复。

除了自然恢复之外，假性近视还可以通过药物来帮助恢复，比如阿托品或者是复方托吡卡胺，有一定的解除眼内睫状肌痉挛的作用，也会使假性近视自然恢复。

假性近视是因为眼部的睫状肌痉挛造成，和抽筋一样。如果跑步跑多了，会出现腿抽筋，这种情况下休息、 放松肌肉，自然这个抽筋就会缓解。

假性近视也是一样，不用眼睛，假性近视自然就会恢复。另外睡觉还有远眺，都能够在一定程度上帮助假性近视恢复。

假性近视和真性近视的区别是什么

假性近视和真性近视的区别是原因不同，症状不同，治疗方法不同等。

1、原因不同：假性近视是眼睛过度疲劳引起睫状肌痉挛。真性近视是眼轴延长或者眼睛的屈光系统过强所致，可能是环境因素及遗传因素所致。

2、症状不同：假性近视表现为视力波动，多数在休息后能够恢复正常，真性近视表现为明显视力下降，通常不能自行恢复。

3、治疗方法不同：假性近视可以根据医生指导选择相关药物治疗，比如七叶洋地黄双苷滴眼液或者复方托吡卡胺滴眼液等。如果是真性近视，则需要通过佩戴框架眼镜或者隐形眼镜矫正，还可以采取激光手术治疗。

如果出现视力低下，需要及时到医院眼科进行检查，必要时做散瞳验光检查，能够区分假性近视或者真性近视。