生活自理能力是每个人生活中必不可少的一项基础技能，精神障碍患者在经过药物、物理、心理治疗后，情绪比较稳定，但仍然可能会存在日常生活能力缺失的现象。为提高精神科患者的自理能力及生活技能，帮助精神障碍患者更好地回归家庭及社会，11月18日，驻马店市第二人民医院精神七科组织患者开展了“整理床单元生活技能”比赛。

活动前，科室护理团队确定了比赛宗旨，即培养患者良好生活习惯，锻炼患者的生活自理能力和自我管理能力。

比赛前，护理人员亲自示范，为大家演示如何整理好自己的床单位，并对患者进行培训指导。对于个别性格孤僻、生活懒散的患者，护理人员还积极动员、耐心引导。在护士们的鼓励和指导下，大家认真学习了整理床单位的技巧，对自己不懂的地方提出疑问，大家相互探讨着床单位的各种折法，现场气氛浓厚，其乐融融。

活动开始，参赛选手们聚精会神，折、压、磨、捏、修，认认真真地做好每一个动作，耐心细致地完成每个步骤，不一会儿，一床床棱角分明、整整齐齐的被子就展现在了大家的面前。再回头看看整洁、明亮的病房，医患们默契地相视而笑。

“良好的自我管理能力不仅有益心身健康，而且还是精神疾病患者恢复社会功能的重要标志。通过开展床单位整理等生活技能训练活动，目的是为了矫正患者不良的生活习惯，如懒散卧床、不讲卫生、孤独退缩等行为，从而提高大家的生活自理能力，还可以缓解病情，有利于大家康复以后顺利回归家庭和社会。”在大家的欢呼声中，比赛圆满结束。科室主任王永学对大家的表现竖起了大拇指。

精神科定期举行的工娱疗活动，使患者在团体活动中增强集体意识和竞争意识，逐步克服与外界交往的恐惧感，增强自信心，锻炼其自理能力，为全面康复回归社会奠定了良好基础。（和会宁 周甜）