来自连平县元善镇的何秋梅家庭，是一个幸福美满的六口之家。妻子何秋梅是连平县妇幼保健院产房副护士长，丈夫张天是一位教育工作者，在连平县隆街第二中学任副校长。夫妻二人携手十年，用平凡生活中的点点滴滴诠释了家与爱的真谛，他们一家被评为2022年河源市文明家庭。

何秋梅一家

爱岗敬业，无私奉献

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“日日行不怕千万里，常常做不怕千万事。”这是何秋梅一直以来的理念。身为一名“80后”，何秋梅是助产战线上的一名老兵，在多年的助产工作中，她严于律己、扎实工作，手机从不敢关机或是静音，无数次半夜电话响起，她总是以最快的速度赶到医院。“这是我的职责所在。虽然我只是众多医务人员中平凡的一位，但我深爱着我的工作。”何秋梅说，从患者的笑容里，她读懂了奉献的快乐，体会到了人生的价值。工作以来，何秋梅多次获评连平县妇幼保健院“优秀护士”“优秀一线员工”“最美护士”等，还被评为2022年度连平县“连平好人”。

张天作为一名教育工作者，心系学生，育人育德。他总是笑称他与妻子何秋梅从事的都是“育人事业”：何秋梅的工作是生命的开始，而张天的工作则是生命的指引。张天自工作以来多次被评为“校级优秀教师”“镇级先进工作者”“县级优秀教师”等。

身体力行弘扬家庭美德

有人说：“天下婆媳最难相处，是一个无法解决的矛盾。”何秋梅却从来没有这类“婆媳烦恼”。她在生活中对公婆尊敬有加，公婆也将心比心，待她宛如亲女儿般爱护有加，双方从来没有发生过口角。何秋梅的婆婆在2016年时曾因车祸住院，张天是独生子且工作繁忙，何秋梅当时怀着二胎，一边带小孩一边上班，还要照顾住院的婆婆，但她毫无怨言，特别是在休息日，她全天伺候婆婆，洗衣做饭，帮婆婆清洁身体等。在何秋梅的精心照料下，婆婆的身体恢复得很快，连医生都说：“这么大年纪了，能够恢复得这么快，简直是奇迹！”同病房的阿姨也把何秋梅的孝顺之举看在眼里，深有感触地说：“亲闺女也不过如此了。”

平日里，何秋梅与老人同住，细心照顾老人饮食起居，无论工作再忙都会赶回家与老人吃一顿简单而温馨的饭；季节交替时，何秋梅还会盘算着给老人添置新衣服、新鞋子。亲人间的爱是互相的，持久的爱是有回应的，何秋梅说：“家里老人也会尽心尽力地帮我们照顾一对儿女，接送孩子上下学，让我们无后顾之忧地奋战在工作岗位上。”对于老人的辛劳付出，何秋梅感到由衷感谢。

勤俭持家，品德为本

父母是孩子最好的老师。何秋梅夫妻时刻教育孩子要尊敬老人、友善待人、乐于助人，他们还十分注重以德育人、言传身教，孩子们的每一个爱心之举，他们都会给以肯定和夸奖。在夫妻两人的教育下，一对儿女宽容谦让，礼貌懂事。何秋梅夫妻还经常和儿女们共读《弟子规》《三字经》等书籍，让孩子们在阅读中学习做人的道理。

勤俭节约是中华民族的传统美德。何秋梅认为，虽然现在的生活条件越来越好了，但是勤俭持家的好传统不能丢，应该更好地将其传承下去。何秋梅夫妻在生活中合理安排开支，从不乱花一分钱，购买衣服时也以朴素大方和实用为宜，不盲目追求时尚和名牌。同时，夫妻俩还经常教育孩子要合理消费，让孩子们从小就养成勤俭节约的好习惯。

世间万物因和谐而美，因和谐而温馨。何秋梅相信，只要每个家庭都幸福，社会一定会变得更加安定和谐。所以，她与家人用勤劳、朴实和宽容，努力创造美好生活，一直守护着最真实的幸福。