(资料图片仅供参考)

1、跟孩子约定看电视的合理时长。跟孩子约法三章,不管是多么感兴趣的电视内容,每天看电视的时间也不能超过1个小时。并且对孩子看电视的坐姿、与电视保持的距离,都做要求。

2、替孩子过滤一些电视节目。现在是电子信息时代,不可否认很多电视节目还是具有一定的针对性。要想孩子从电视节目中学习知识,那么电视节目甄选就很必要。信息量太大的电视节目,不符合孩子的年龄段,只会让他们处于被动接受,损伤大脑的健康发育。家长可以挑选一些简单的、具有教育意义的电视节目,让孩子观看。

3、学会帮助孩子转移兴趣。上述两个要点只是“治标”,并非“治本”。要摆脱孩子对电视节目的依赖,就要帮助孩子转移兴趣,扩大他们的生活半径,挖掘他们更多的兴趣爱好。比如:跟孩子约定每周读完两本书,跟孩子一起制定野外郊游计划,带着孩子一同去爬山、采摘,和孩子一起动手做手工等。

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