哪三种人坚决不能吃铁皮石斛?

1、湿温尚未化燥者：铁皮石斛是一种中药材，同时也可以起到养胃生津的作用，但是需要注意，药物在进入体内之后可以起到注射液的作用，会对湿温尚未化燥者对健康造成影响。

2、脾肾阳虚者：铁皮石斛是一种保健品，甚至还可以起到滋阴除热的作用，但是不适合脾胃阳虚的患者服用。

3、中焦虚寒者：铁皮石斛在进入体内之后可以起到注音的作用，而对于中焦湿寒者不可以服用，避免用药之后导致自身的症状加重。

石斛一星期吃几次好?

石斛建议一天服用两次，所以一个星期大约服用14次左右。

石斛是一种中成药，在临床上可以起到抗风湿、强壮筋骨、滋阴清热的作用，可以用于治疗抗肿瘤，也可以增强身体的抵抗力，延缓人体的衰老，对于内分泌失调和亚健康的患者可以适当的服用。

服用石斛粉时建议一天服用两次，早上空腹时服用，晚餐前再服用一次即可，建议早晚两次空腹进行服用，当然具体的剂量也要根据个人的体质来进行决定，一般每次服用量大约在1~3克即可。