怎么看公司帮你交了多少社保?

1、社保缴纳明细单。每年社保缴纳明细单是一个非常重要的证明材料，可以从该单据中查看个人和公司的社保缴纳情况，包括养老保险、医疗保险、失业保险等方面的信息。

2、社保卡查询。社保卡是一种集合了个人社保信息的卡片，可以通过社保卡的查询功能，查看个人和公司的社保缴纳情况。

3、公司发放的社保证明。有些公司会为员工提供社保缴纳证明，这些证明可以帮助员工了解自己的社保缴纳情况。

跨省转社保可以网上操作吗?

1、在原社保所在地办理跨省转移手续。需要向原社保所在地的社保局提交跨省转移申请，并提供相关证明材料。

2、在新社保所在地办理转入手续。在到达新社保所在地后，需要向当地社保局提交转入申请，并提供相关证明材料。

3、在网上办理社保转移手续。可以通过社保卡网上服务平台、社保APP等渠道，进行网上办理社保转移手续。需要提供相关证明材料，如身份证、社保卡等。

需要注意的是，跨省转社保是一项比较复杂的手续，涉及到多个环节和部门，需要仔细阅读相关法规，了解操作流程，以免发生意外情况。