通常情况下,反流性食管炎患者可以喝酸奶。如果喝酸奶后症状加重,尽量在短期内不喝酸奶,如果喝酸奶后没有不舒服的症状,则可以喝酸奶。

同时应注意注意适量喝酸奶,建议间隔少量喝,尤其在白天立位或坐位时,其影响较小。注意避免睡前大量喝酸奶,如1次喝1罐,甚至喝2罐,容易引起夜间酸反流,使反流性食管炎加重。

对于老年人,如果咽喉部反射不敏感,部分人群可能会出现夜间反流后呛咳的情况,可导致咳醒。必须坐立进食或者喝水后,才能缓解症状,故此部分病人建议最好避免喝酸奶。

​喝酸奶时注意温度适宜,避免喝从冰箱直接拿出的较凉的酸奶,可以喝常温酸奶,可以注意在口腔中多停留一段时间,使其温度适合胃肠温度,避免食管和胃的刺激,使胃逆蠕动增强,加重反流性食管炎。

反流性食管炎怎么才能彻底治好

要想彻底治好反流性食管炎,需要从改变生活方式、调整饮食习惯、药物等多方面进行治疗,必要时可考虑手术治疗。

1、改变生活方式:应作为治疗反流性食管炎的基本措施。禁酒及戒烟,控制体重。为减少卧位及夜间反流,餐后不宜立即卧床,睡前2小时内不宜进食,睡觉时可将床头抬高15°~20°。

2、调整饮食习惯:定时、定量进餐,避免暴饮暴食。清淡饮食,避免辛辣、生冷、甜腻等刺激性食物及高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等降低食管下括约肌压力的食物。

3、药物:治疗反流性食管炎的常用药物包括抑酸药如奥美拉唑、促胃肠动力药如莫沙必利、胃粘膜保护剂如硫糖铝等,以达到控制症状、粘膜愈合的目的。

4、手术治疗:食管下括约肌结构受损者可选择手术治疗,如腹腔镜胃底折叠术、内镜下胃底折叠术等。

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