其实这样的现象的出现是有原因的。社会的发展是飞速的，人们生活在其中需要不断地努力去让自己和家人过得更好，于是就有各种各样的压力，同时社会资源是有限的，所以不管是在学习中还是工作中，内卷的现象都是存在的，这也加重了人们的压力。过重的压力如果不能及时排解，将会让我们身处一个非常糟糕的心理状态，久而久之就会成为我们的心理问题，如果不能及时加以重视和解决，就会演变为严重的心理疾病，让自己无法再好好地生活、无法再融入到社会中去，甚至危害自己和社会的安全。

对此，人们也是想出了许多的对策，比如在学校开展心理健康的相关课程，设立心理咨询中心等。虽然这些措施的效果是积极的，但是对于整个社会来说，这样的防治措施是不够的。所以目前，心理咨询师这个行业开始慢慢兴起发展。

心理咨询师是具备专业的心理学知识，掌握一定的心理咨询技巧的专业人才，在我们国家心理咨询师是需要经过考核认证才能上岗工作的。心理咨询师能够针对咨询者不同的心理状态进行分析，并且给出专业的调解措施，帮助咨询者环境内心的压力和心理问题，防治心理状况的恶化和加重。心理咨询师将会是社会心理健康防治的一个重要的防线。

然而，与欧美发达国家相比，我们国家的心理咨询行业才刚刚起步，尚未形成能够防治好整个社会心理健康的防线，为此我们还需要更多的努力。其中一个就是要鼓励更多有志向、有活力的年轻人加入到心理咨询师的行列中来，壮大心理咨询师的队伍，让更多人能够有机会接受正规的心理健康咨询。

当然，要成为心理咨询师也是要有一定的学习积累的。其实很多心理咨询师在大学所学的专业不一定就是心理学，很多人都是毕业后经过培训机构的专业指导顺利通过考试的。像南京一步教育就是这样的心理咨询师培训机构，他们会提供专业的老师和具体完善的备考计划，帮助备考者更加准确地掌握知识和技能。

总的来说，我们国家社会心理健康的维护才刚刚起步，未来还有很多需要努力的地方，但是这道心理健康的防线正在慢慢筑起，我们的未来将会是光明，未来我们的心理健康也会是得到妥善保障的。